核桃的功效与作用及营养价值（血桃的功效与作用）

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1、 血桃的功效和作用如下：可作为缺铁性贫血的辅助治疗。

2、血桃还含有丰富的纤维素和有机酸，能促进消化液的分泌、肠道蠕动和消化吸收。

3、此外，血桃还含有丰富的钾，因此有利尿消肿的功效。

4、桃子含有果胶，所以也可以预防便秘。

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