女性吃杨梅的好处（女人吃杨梅有什么好处）

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1、 吃杨梅有解毒、美容、消食、开胃、开胃、生津的作用。

2、因为杨梅含有大量的纤维素、维生素C、碳水化合物、乳酸、草酸、柠檬酸等。

3、吃了它，体内的毒素和垃圾会尽快排出体外。

4、经常吃杨梅也能有减肥的效果。

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