吃什么可以长高最快（吃什么可以长高最快）

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1、 没有任何食物或药物可以在短时间内快速长高。

2、身高和遗传关系密切，当然也和平时的饮食有关。

3、想要孩子长高，就要注意给孩子补充足够的营养。

4、多给孩子吃富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、海鲜、牛奶、鸡蛋等。

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