小宝宝体质不好怎么调理（小儿体质差要怎么调理）

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1、 体质差的孩子可以通过饮食来调理。

2、平时孩子要吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等。

3、这些食物含有丰富的氨基酸和大量的蛋白质，能有效促进免疫球蛋白的合成，从而增强机体免疫力，还可以补充一些矿物质，有效预防缺铁性贫血，如猪肝、鸡肝等。

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