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1、 去火方 一。
2、 候干嗓哑;1,饮淡盐水。
3、饮橘皮糖茶：用橘皮沏水，加入适量白糖，代茶饮。
4、食醋蛋：因患感冒或慢性咽炎而引起的声音嘶哑，可用100克食醋煮一个鸡蛋，（约煮15分钟）将鸡蛋与醋同食，一两次即愈。
5、蜜梨膏：生梨取汁，加入蜂蜜熬制成膏以温开水调服，每日吃一匙，能生津润喉。
6、 二。
7、 咽喉肿痛：嫩丝瓜捣烂挤汁。
8、频频含漱，可治咽喉疼痛。
9、醋加同量得水漱口即可减轻疼痛。
10、用一匙酱油漱口约一分钟左右吐出，连续3-4次。
11、生梨，常吃生梨能防止口舌生疮和咽喉肿痛。
12、 三。
13、 口长水泡：切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除。
14、生嚼两瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。
15、 四。
16、 咳嗽有痰：桑树皮10克，甘草，竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰，生姜一块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日两次。
17、冬瓜皮方剂：经过霜打的冬瓜皮适量，加蜜糖少许煲汤，服用可治咳嗽。
18、 五。
19、去心火：心火分虚实，虚火主要表现有低热，盗汗，心烦，口干等。
20、可喝点莲子大米粥，或用生地，麦冬泡茶喝；实火则表现为反复口腔溃疡，口干，小便短赤，心烦易怒等，可服导赤散或牛黄清心丸以降火。
21、 六。
22、去肺火：干咳无痰或痰少而粘，潮热盗汗，手足心热，失眠，舌红，可用百合，红枣，大米适量煮粥吃。
23、或用沙冬，麦冬泡茶饮。
24、 七。
25、胃火：胃火也分虚实，实火表现为上腹不适，口干口苦，大便干硬，可用栀子，淡竹叶泡茶喝；虚火表现为轻微咳嗽，饮食量少，便秘，腹胀，舌红，少苔，可吃些有滋养胃阴作用的梨汁，甘蔗，蜂蜜。
26、 八。
27、肝火：常表现为头痛，头晕，耳鸣，眼干，口苦口臭，两肋胀痛，可服龙胆泻肝丸或龙胆泻肝汤。
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