吃巧克力会上火吗为什么（吃巧克力会上火吗）

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1、巧克力中含有40%～50%的糖，40%的脂肪，蛋白质含量仅占5%～10%，还有少量的钙、铁、可可碱、咖啡因。

2、每克糖产热4千卡，每克脂肪产热9千卡，所以巧克力是高热量食品,容易上火。

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