怎么才能戒掉不好的习惯

2022-10-30 综合百科 0阅读 投稿:佚名
最佳答案回答1:我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,提高自信心,消除过强的自尊心理,并且对自己不要有过高的心理期望,同时,多培养自己的其他兴趣爱好,以转移或消除过分的担心和关注,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。

回答1:
我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,提高自信心,消除过强的自尊心理,并且对自己不要有过高的心理期望,同时,多培养自己的其他兴趣爱好,以转移或消除过分的担心和关注,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。

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