维生素b12的功效与作用（维生素）

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1、维生素(vitamin/ヴィタミン)又名维他命，是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。

2、维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。

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